VIDEO: Ashwaganda je zázrak k uklidnění – Nelly vám prozradí proč | ASMR CZ/SK |
Znáte ASHWAGANDHU? Nelly z kanálu @asmr.n vám ukáže proč je tak super! Podobně jako videa od Nelly, i ASHWAGANDHA má ozdravující účinky na lidskou duši. Výborně funguje například proti chronickému stresu. Užijte si další příjemné a uklidňující ASMR video SK/CZ. ▶️ Mrkněte i na náš YouTube kanál NEURINU®.? Poslouchat můžete i na Spotify.
VIDEO: Nespavost a insomnie? Nelly vám pomůže usnout za horké letní noci | ASMR CZ/SK |
Možná to znáte i vy. Je horko a neumíte usnout, snažíte se počítat ovečky, ale nepomáhá to, myšlenky vám proudí hlavou jako auta na dálnici. Nespavost a insomnie vás naprosto ovládly. Toto video k usínání vám pomůže. Nelly vás pomocí svého příjemného šeptání a dalších ASMR zvuků uspí během několika minut 😉 ▶️ Mrkněte i…
VIDEO: Nelly vám ukáže prírodné tabletky na spanie NEURINU® Melatogen | ASMR CZ/SK |
Nelly z kanálu @asmr.n vám ukáže, jak fungují přírodní pilulky na spaní a regeneraci nervového systému – NEURINU® Melatogen. Zkracuje dobu usínání a podporuje rychlost regenerace neurotransmiterv, aby byla vaše rána vždy čerstvá a spokojená. Melatogen není jen obyčejný melatonin. Je obohacený o velké množství účinných látek, prospěšných pro nervový systém a celé tělo. Prohlédněte…
3 dechová cvičení, se kterými zaženete stres
Kromě toho, že dýchání je nezbytné pro život, je to také náš základní antistresový nástroj. Spousta lidí ho však neumí pořádně používat, a tak se o benefitech dechových cvičení hovoří jen v určitých kruzích. Přinášíme vám 3 sofrologické techniky, jejichž pravidelné cvičení pomáhá uvolnit se a načerpat nové síly. Břišní dýchání proti úzkosti Toto relaxační…
